DE ONDE VEM O LEITE DE VACA?

DERIVADOS DO LEITE

RODA DOS ALIMENTOS

O QUE É UMA PORÇÃO DE LÁCTEOS?

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LEITE - 1 Chávena de 250 ml

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IOGURTE SÓLIDO - 1,5 Iogurte (200 gr)

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IOGURTE LÍQUIDO - 1 Iogurte (200 ml)

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QUEIJO - 2 Fatias finas (40 gr)

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QUEIJO FRESCO - 1/4 Queijo (50 gr)

É IMPORTANTE CONSUMIR LATICÍNIOS PORQUE...